PROGRÁMATE EN CUARENTENA PARA QUE VIVAS DESDE CASA UNA EXPERIENCIA LINA TRIANA
Prográmate en cuarentena!
Nos encontramos en un tiempo excepcional en la historia de la humanidad que nos impone nuevos retos y nos obliga a cambiar nuestro estilo de vida del que veníamos acostumbrados.
Por eso, nosotros también hemos cambiado para llevarte a ti una manera diferente de pasar este tiempo en casa, con los tuyos, y guiándote para conseguir ese bienestar integral.
Te presentamos de lunes a sábado actividades diarias a las que puedes conectarte de manera gratuita. Apoyada por nuestros embajadores Lina Triana de la campaña Realza tu belleza natural, quienes día a día estarán contigo con diversos temas en nuestras actividades realizadas a través de la plataforma Zoom.
CONOCE NUESTRAS ACTIVIDADES Y PROGRÁMATE:
Lunes 6:00 pm: Ejercítate en familia – Este espacio liderado por nuestra embajadora Lizeth Flórez, nos brinda técnicas y métodos de estiramiento y ejercicio sencillo que podemos hacer en casa, con nuestros hijos y abuelos.
Martes 6:00pm: Descubre tu feminidad – María Eugenia García, fisioterapeuta y terapeuta craneosacral y de piso pélvico cada martes nos trae un tema de interés para la mujer, relacionado con su sexualidad y zona íntima.
Miércoles 6:00pm – Rumba Fit – Es el día de la semana dedicado para bailar y disfrutar de cada ritmo musical, al mismo tiempo que ejercitamos nuestro cuerpo, una actividad muy divertida que también puedes disfrutar en compañía de toda tu familia.
Jueves: 6:00pm: Yoga y relajación: Jonathan te guiara en esta hora dedicada a relajes tu cuerpo y encuentres una paz mental.
Viernes: Nutrición, Aliméntate de manera saludable 6:00pm – Nuestra nutricionista, dietista Zully Jiménez nos trae cada 8 días recomendaciones de alimentación, para ti y tu familia, así como también recetas saludables para preparar en este tiempo que estamos en casa.
Sábado: 11:00am – Me siento bien, cuando me veo bien: Esta actividad liderara por Lina Canizales, maquilladora profesional, nos brindan tips para vernos cada día mejor, trucos de maquillaje, mascarillas, todo en enfocado en realzar tu belleza natural.
Si quieres programarte con nosotros cada día, solo debes registrarte en www.drlinatriana.com/contacto para recibir diariamente en tu correo electrónico el link para ingresar a cada actividad y no te quedes sin vivir esta experiencia.
#QUÉDATEENCASA